Tolong Ingatkan Aku

Tinggal lagi beberapa hari je nak 30 april 2011.stamina entah cukup entak tidak,rutin berjoging di taman proton sudah hilang.Lama kot aku tak joging kaki pun tak berapa nak laju sangat.skipping apa tah lagi hanya mampu bertahan 2bulan saja lepas tu,hanya jadi perhiasan tergantung kat bilik.makan minum pun dah tak terjaga,asal teringin je,bedal semua.padahal dah tau dah itu boleh mengundang.baru 10minit joging pun dah pancit itu semua hasil dari memakan ais krim,air sejuk dan mandi lewat malam ---> padan muka

hari tu semangat bukan main hari2 usha youtube dan training sendiri.siap buat ulang kaji dengan adik kedua.dah hafal dah semua step tinggal nak tambah stamina dan power jerk.tapi bila dah tinggal macam ni langsung...risau juga sebenarnya kalau lupa step habis la tak naik belt aku.patutnya sekarang aku dah dapat belt merah mungkin juga belt hitam.tapi sebab banyak kali tangguh langsung sampai ke tua asyik dengan calit jerk tak habis2.

budak nakal tu pun dah dapat belt hitam.padahal dia sama je masuk dengan aku dulu masa mula2.tak sangka beberapa tahun aku tinggal banyak yang dah berubah.budak yang dulu aku tengok pendek jerk sekarang dah tinggi melangit.asal sparing jerk dengan dia kemain lagi ye kaki ko kat atas kepala aku eh? tahulah aku rendah dari ko kan...hampes.adik lelaki tak yah cakaplah dulu tangan lembik jerk sekali aku sepak jatuh ko terduduk.sekarang,sebelah tangan dia jerk genggam tangan aku mau tinggal bekas merah2.

30 april ni greeding risau gila hope2 aku ingat semua pattern dan stamina pun terkawal.nak sangat naik belt ni.tak puashati sebab adik kedua dah dapat belt hitam.yelah dia training 3x seminggu aku ni seminggu sekali jerk.pastu pula,mase study dulu aku berhenti lama jugalah.just tengah tahun lepas baru aku betul2 aktif semula.entah siapalah partner aku untuk sparing nanti.kalau adik lelaki jadi partner aku,memang teruk jugaklah.dah la mamat tu tinggi kaki panjang kaki rasaksa.nahaslah aku........ -_-"

WISH ME LUCK!

Beautiful_Rose